Rekuperacja to wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła. Rekuperator pobiera zużyte powietrze, a następnie je filtruje. Świeże i oczyszczone powietrze jest rozprowadzane po całym budynku.
Wśród zalet rekuperacji należy wymienić:
- świeże i czyste powietrze w całym budynku,
- brak potrzeby otwierania okien w celu wywietrzenia domu,
- brak alergenów i smogu we wdychanym powietrzu,
- odpowiednią wilgotność powietrza,
- spore oszczędności na ogrzewaniu zimą oraz chłodzeniu pomieszczeń latem.